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西平縣文廣旅局舉辦“如何樹(shù)立健康心理”為主題的心理健康知識講座

2023-08-25 09:52 來(lái)源: 駐馬店網(wǎng) 責任編輯:王曉晶
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駐報全媒體記者 王曉晶 通訊員 李敏 文/圖

為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識,引導全體干部職工關(guān)注心理健康,切實(shí)提高自身心理素質(zhì),8月22日,西平縣文廣旅局舉辦了一場(chǎng)以“如何樹(shù)立健康心理”為主題的心理健康知識講座。

心理健康是一種很重要的狀態(tài),對我們的工作、學(xué)習、生活等方面都有著(zhù)非常大的影響,知識講座圍繞如何樹(shù)立健康的心理,正確認識自己或他人、適度發(fā)泄或善于克服不良情緒、用陽(yáng)光的心態(tài)面對事情、磨練自已的意志以學(xué)會(huì )克制、適度培養自身愛(ài)好等方面并結合日常生活中的趣事給大家上了一堂生動(dòng)、輕松的心理健康知識教育課。參加知識講座的干部職工紛紛表示:本次學(xué)習確實(shí)有助于提高自我管理情緒的能力,相信在今后的工作和生活中,能夠運用學(xué)到的心理健康知識及時(shí)調整自己的心態(tài),以飽滿(mǎn)的熱情投入到工作當中,讓生活充滿(mǎn)幸福與快樂(lè )。講座結束后,西平縣文廣旅局組織干部職工進(jìn)行了心理健康測試,進(jìn)一步了解掌握干部職工心理健康動(dòng)態(tài)。

下一步,西平縣文廣旅局將繼續關(guān)注干部職工的心理健康問(wèn)題,及時(shí)疏導調節干部職工干事創(chuàng )業(yè)的情緒,為全縣的文旅事業(yè)再上一個(gè)新臺階貢獻力量。

責任編輯:王曉晶

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